Nā kāʻei pop lapaʻau

Nā hōʻailona:

1. Hoʻoponopono i nā haʻihaʻi like ʻole

2. Ka hoʻopololei ʻana

3. Hoʻopaʻa ʻokiʻoki

4. Hoʻoponopono kōkua mua

Nā kuhikuhi no ka hoʻohana ʻana:

E ʻoluʻolu e maloʻo kou mau lima ma mua o ka lawe ʻana

1 Ka Immersion: E hoʻohana i ka wai mahana ma 25°C-30°C.E hoʻopaʻa i ka ʻōpū o loko ma kekahi kihi me kou manamana lima, a hoʻoheheʻe mālie i ka plaster medical of paris bandage obliquely i loko o ka wai no 5-10 kekona a hiki i ka nalo ʻana o nā ʻōpū.

2 E komi maloʻo: E lawe i ka lāʻau lapaʻau o paris bandage mai ka wai a hoʻoili i kahi moku ʻē aʻe.E hoʻohana i nā lima ʻelua e ʻomi mālie mai nā ʻaoʻao ʻelua a i ke kikowaena e wehe i ka wai nui.Mai wili a ʻomi paha i ke kāʻei i mea e pale aku ai i ka nalo ʻana o ka pahu.

3 Ka hoʻohua ʻana: Pono e hoʻohana koke ʻia ke kāʻei i hoʻopaʻa ʻia no ka wehe ʻana i ka wai nui i mea e pale ai i ka hoʻopuʻi ʻana a me ka nalowale o kona ʻili.Hoʻohana maʻamau ka hoʻopaʻa ʻana i ke ʻano o ka uhi ʻana a me ka uhi ʻana, mai hoʻopaʻa paʻa i ka bandage.E uhi i 6-8 papa no nā ʻāpana maʻamau a me 8-10 mau ʻāpana no nā ʻāpana koʻikoʻi.

4 Ka hoʻopaʻa ʻana: Hana ʻia ka pae ʻana i ka wā e hoʻopaʻa ai, e hoʻoneʻe i nā ʻōpū o ka ea i loko o ke kāʻei, e hoʻopaʻa pono i ka hoʻopili ʻana ma waena o nā papa, a hoʻololi i ke ʻano e loaʻa ai kahi helehelena maikaʻi.Mai hoʻopaʻa iā ia i ka wā e hoʻomaka ai ke kāpili.